Saját módszerem 💫
Többéves segítői tapasztalatom alapján alakítottam ki saját, komplex szemléletű módszeremet, amely az önismereti folyamatokra, a személyes fejlődés támogatására és az egyéni egyensúly erősítésére épül.
A közös munka során belső mintákra, kapcsolati működésekre és érzelmi elakadásokra irányítjuk a figyelmet. A folyamat mindig egyénre szabott, a kliens aktuális élethelyzetéhez igazodva történik.
Célom, hogy támogató keretet biztosítsak az önreflexióhoz, a megértéshez és a belső erőforrások felismeréséhez. 🌿
Egyéni konzultáció 🌸
Az egyéni konzultáció biztonságos, diszkrét tér, ahol lehetőség nyílik a személyes témák feldolgozására, saját tempóban.
A folyamat során megjelenhet:
- segítő beszélgetés
- önismereti munka
- személyes minták és kapcsolati működések feltérképezése
- érzelmi állapotok tudatosítása
Ajánlott mindazok számára, akik egyéni formában szeretnének elmélyülni, és nem csoportos keretek között dolgoznának.
💚 Támogatott témák:
- érzelmi megterheltség, belső feszültség
- félelmekkel való munka
- múltbeli élmények feldolgozása
- önbizalom és önértékelés erősítése
- tudatosabb életvezetés
- konfliktushelyzetek megértése
- élethelyzeti elakadások
✨ „Ámulj a létezés csodáján, és örvendezz, hogy megélheted!”
— Ted Chiang
Gyászfeldolgozást támogató konzultáció 🕊️
A veszteség sokféle formában jelenhet meg az életünkben, és minden esetben egyedi feldolgozást igényel.
A konzultáció során lehetőség van a veszteségekhez kapcsolódó érzések kísérésére, például:
- hozzátartozó vagy háziállat elvesztése
- párkapcsolati lezárás
- munkahelyi vagy élethelyzeti változás
- költözés, új életszakasz kezdete
- el nem ért célok, meg nem valósult tervek
💭 „Csak azért sírok, mert a világból kimúlt, de a szívemben még mindig él.”
— Bill Watterson
Párkapcsolati konzultáció 💑
A párkapcsolati folyamat során a kapcsolat dinamikájára, a kommunikációs mintákra és a kölcsönös megértésre helyezzük a hangsúlyt.
Támogatást nyújthat:
- visszatérő párkapcsolati nehézségek megértésében
- kommunikációs elakadások feltárásában
- közös döntések előkészítésében
- kapcsolat lezárásának feldolgozásában
💖 „A szív szeme akkor is lát, amikor vihar van.”
— Müller Péter (gondolati átdolgozás)
Családi rendszerrel végzett konzultáció 👨👩👧👦
A családi háttér jelentős hatással van az önértékelésre, kapcsolatokra és életvezetésre.
A közös munka során a családi minták és szerepek tudatosítására kerül a fókusz.
Ez a megközelítés segíthet:
- kapcsolati működések megértésében
- generációs minták felismerésében
- belső konfliktusok átlátásában
🌟 „Aki befelé néz, fölébred.”
— C. G. Jung
Egyéni családállítás – önismereti megközelítés 🪷
A Bert Hellinger által kidolgozott családállítás elemeit egyéni, önismereti formában, a Medismiley szemlélettel ötvözve alkalmazom.
Jellemzői:
- vizuális és szimbolikus eszközök
- intuitív, kreatív megközelítés
- diszkrét, egyéni folyamat
- lehetőség az élmények megbeszélésére és integrálására
Ez a módszer nem helyettesít orvosi vagy pszichoterápiás ellátást, hanem önismereti és személyes fejlődési célokat szolgál.
✨ „A múlt nyomokat hagyott – a megértés a jelenben történik.”
— Ted Chiang (gondolati átdolgozás)
Családtervezést támogató lelki kísérés 🤍
A gyermekvállalással kapcsolatos élethelyzetek sok érzelmet, kérdést és belső feszültséget hordozhatnak.
A konzultáció során a lelki folyamatok feldolgozására és az egyéni megküzdési módok erősítésére helyezzük a hangsúlyt.
Lehetséges témák:
- döntési helyzetek
- párkapcsolati dinamika
- elfogadás és elengedés
- jövőképpel kapcsolatos bizonytalanságok
🌸 „A tudatosság szabadságot ad.”
— C. G. Jung (értelmezett idézet)
Részletek 💵
⏱ Időtartam: 60–90 perc
💰 Ár: 18.000 – 25.000 Ft
A konzultáció nem minősül egészségügyi ellátásnak, nem tartalmaz diagnózist vagy gyógykezelést, és nem helyettesíti az orvosi vagy pszichoterápiás ellátást.
Ha szeretnél elindulni egy tudatosabb, önismereti úton, szeretettel várlak. 🌷
Kati 🌸
🌿 Fülakupunktúrás addiktológus
🌱 Természetgyógyász
💆♀️ Masszázsterapeuta
👨👩👧 Családterapeuta
🎗️ Tape terapeuta
🥦 Vegán életmód- és táplálkozási tanácsadó 💚
