Az ünnepek a pihenés mellett az asztali örömöket és a fokozottabb alkoholfogyasztást is magukkal hozzák. A kellemetlen következmények kivédésében hasznos társaink lehetnek a gyógynövények és […]
Continue readingCímke: gyógynövények
Kulináris örömök az ünnepek alatt is
Már mindenki biztosan megtervezte az ünnepi lakomákat… …de hogy mindvégig élvezhessük is őket, érdemes néhány apróságra figyelni. Semmi kötelező, csak egyszerű szabályok, amelyekkel kímélhetjük a […]
Continue reading
Téli egészségmegőrzés hogyan vigyázzunk magunkra a hideg hónapokban
Ahogy a nappalok rövidülnek és a hideg beköszönt, testünk és lelkünk is extra törődést igényel. A téli időszakban különösen fontos odafigyelni az étkezésre, a folyadékbevitelre, […]
Continue reading